Om Meg
Ann Christin
Jeg er utdannet innen frisør, NLP og pusteveiler. Frisør utdannelsen tok jeg på Glemmen v.g.s i 1987. Etter utdannelsen flyttet jeg til Oslo og jobbet der noen år før ferden gikk videre til Hamar og Øvre Vang. Etter noen år ble jeg syk og frisk igjen, da jeg ble frisk tok jeg NLP utdannelsen på Praxiz i Fredrikstad. Da oppdaget jeg hvor viktig og hvor avhenginge vi er av pusten, og startet opp veiledning av pust hos Anette Aarsland i Oslo. Nå har jeg tatt pusteveiledningen med meg til Hamar og omegn der jeg er den eneste som veileder i Anette Aarsland sine pusteteknikker.
Jeg har hjulpet mange med å lindre smerte, redusere angst og forbedre søvnen. Ønsker du tips eller hjelp, er jeg alltid tilgjengelig – ta gjerne kontakt!
Hvor jeg er omtalt i
Mine anbefalinger
Mine historier
- Viljestyrke
Forskere verden over har funnet ut at viljestyrke er de sikreste veien til et bedre liv. Vi kan tenke at viljestyrke er en ekstra ordinær styrke som vi kan fremkalle når vi skal håndtere kriser og nødstilfeller. Men, det er det ikke, i følge Professor i Psykologi… Les mer: Viljestyrke - Varig endring
Hva er grunnen til at noen lykkes og andre misslykkes gang på gang En stund tilbake holdt jeg et foredrag om varig endring. Hva er grunnen til at noen lykkes og andre misslykkes gang på gang? Hva er grunnen til at vi får til noe og ikke… Les mer: Varig endring - Effekten av pusten
Jeg er, som du har forstått opptatt av effekten av pusten. Hvordan den påvirker oss i forskjellige situasjoner, hvilken påvirkning den har på helsen vår, og hvordan pusten er ved en fysisk anstrengelse. Det er kø i butikken, på veien eller for å sjekke inn til et… Les mer: Effekten av pusten - SlitenPÅ HVILKEN MÅTE ER DU SLITEN? Har du tenkt over hvordan det kjennes ut å være sliten? Hvor det sitter i kroppen? Hvor intens det kan være? Hvordan omverden forandrer seg? Den gangen før jeg ble syk, våknet jeg og var sliten, og var enda mer sliten… Les mer: Sliten