Om Meg
Ann Christin
Jeg er utdannet innen frisør, NLP og pusteveiler. Frisør utdannelsen tok jeg på Glemmen v.g.s i 1987. Etter utdannelsen flyttet jeg til Oslo og jobbet der noen år før ferden gikk videre til Hamar og Øvre Vang. Etter noen år ble jeg syk og frisk igjen, da jeg ble frisk tok jeg NLP utdannelsen på Praxiz i Fredrikstad. Da oppdaget jeg hvor viktig og hvor avhenginge vi er av pusten, og startet opp veiledning av pust hos Anette Aarsland i Oslo. Nå har jeg tatt pusteveiledningen med meg til Hamar og omegn der jeg er den eneste som veileder i Anette Aarsland sine pusteteknikker.
Jeg har hjulpet mange med å lindre smerte, redusere angst og forbedre søvnen. Ønsker du tips eller hjelp, er jeg alltid tilgjengelig – ta gjerne kontakt!
Hvor jeg er omtalt i
Mine anbefalinger
Mine historier
- SLEEPTAPE OG NESEPUST
Tape munnen om natten eller ikke Jeg har registrer at lege Wasim Zahid har utalt seg om at det er bare tull med nesepust og tape munnen om natten. Det er jeg ikke enig i. Du kan lese hva lege Hege Svenningsen har funnet ut angående nesepust.… Les mer: SLEEPTAPE OG NESEPUST - SLEEP TAPEHar du problemer med å sovne til natten? Jeg våknet ofte om natten og var tørr i munnen. Da hadde jeg en følelse av at tungen satt fast i gummen fordi jeg var tørr i munnen. En morgen oppdaget jeg en merkelig struktur på yttersiden av tungen.… Les mer: SLEEP TAPE
- Viljestyrke
Forskere verden over har funnet ut at viljestyrke er de sikreste veien til et bedre liv. Vi kan tenke at viljestyrke er en ekstra ordinær styrke som vi kan fremkalle når vi skal håndtere kriser og nødstilfeller. Men, det er det ikke, i følge Professor i Psykologi… Les mer: Viljestyrke - Varig endring
Hva er grunnen til at noen lykkes og andre misslykkes gang på gang En stund tilbake holdt jeg et foredrag om varig endring. Hva er grunnen til at noen lykkes og andre misslykkes gang på gang? Hva er grunnen til at vi får til noe og ikke… Les mer: Varig endring