Vagusnerven

Vagusnerven - Alt dette blir påvirket av måten vi puster på

MAT SOM PÅVIRKER VAGUSNERVEN

Mitt første møte med vagusnerven Det var en artikkel fra Are Holen psykiater og psykolog, angående vagusnerven som vekket nysgjerrigheten min på pusten. På hvilken effekt vagusnerven har på sentralnervesystemet mitt, det som gir meg ro. Fordi en fritt vandrende vagusnerven har en positiv effekt på stresset mitt, samtidig som det igjen påvirker pusten. Vi […]

Placeholder

Vagusnerven

Ta vare på vagusnerven, det vil lønne seg Vagusnerven er den mest komplekse og lengste nerven i hele kroppen din. Vagusnerven knytter hjernen til mange viktige organer, det er bl.a tarmen, magen hjerte og lungene. Denne nerven har kun kontakt med hud inne i øret ditt. Vagusnerven påvirker det parasympatiske nervesystemet og den påvirker pusten, […]